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A todos nos han dado gato por liebre alguna vez en materia de menús de mediodía en Barcelona. Por el mismo precio, podemos comer de maravilla un menú con una excelente relación calidad-precio, elaborado con buenos productos y técnica impecable, o una sucesión de platos insufribles pensados para guiris a base de ingredientes ultracongelados y texturas de suela de zapato. Para no errar a la hora de escoger menú –ese momento del día en que desconectamos de las tormentas laborales y nos dejamos cuidar–, compartimos esta guía de restaurantes cuya propuesta de mediodía nunca falla. ¡Que aproveche!

Arc Iris

Siempre nos ha gustado este pequeño restaurante vegetariano ubicado en la zona de Sagrada Família, que elabora una cocina casera sin proteína animal y cuenta con una sola fórmula: un menú de mediodía compuesto por tres platos. Nada más. Arc Iris no abre de noche, ni tiene carta, sino solo una cocina vegetariana casera, sin alardes (ni falta que hacen), y ya estaba abierto antes del boom de eso que llaman flexiterianismo y tiene abanderados como Flax & Kale o The Green Spot. La luz que entra por los ventanales, junto con sus platos hipervitaminados, nos darán la vida hasta en el más gris de los días.
 
Arc Iris
Roger de Flor, 216 / Menú: 9,50 €

 

Fast Kibuka

Que uno de los grandes restaurantes japoneses de Barcelona tenga una opción take away es siempre una buena noticia. En Fast Kibuka no podremos quedarnos a comer, pero sí llevarnos un gran sushi recién hecho y otros platos japoneses a muy buen precio. Tiene diversas fórmulas de menú que merecen mucho la pena: plato del día (sus noodles son una delicia) y seis makis del día (9,50 €), solo makis (7 €) o solo plato del día (6,50 €). Siempre acompañados de una sopa de miso casera deliciosa o una ensalada como entrantes a elegir. Un valor seguro.

Fast Kibuka
Torrent de l’Olla, 23 / Menús: 6,50 €- 9,50 €

 

Woki Playa

¿Y si el menú de mediodía lo degustamos junto al mar, escuchando el rumor de las olas, en un entorno hipster y cosmopolita y rodeados de la mejor cocina de raíz marinera? Woki Playa es el restaurante del grupo Tribu Woki que fue en su día un take away de woks saludables –cuando esta tendencia comenzaba a emerger en Barcelona–, y hace unos meses cambio su imagen para ofrecer una cocina saludable, mediterránea, marinera, elaborada con productos de proximidad y en gran parte ecológicos. ¿Una recomendación? Pedir un cóctel tras el menú y ver caer la tarde con calma frente al mar de la Barceloneta.

Woki Playa
Passeig Marítim de la Barceloneta, 1 / Menú: 11,90 €

Can Boneta

La impecable cocina casera de Joan Boneta y su equipo es una vieja amiga de un buen número de oficinistas de la zona Passeig de Gràcia-Diagonal acostumbrados a lidiar con engañifas. Aquí encontramos una fórmula infalible que arrasa a la hora del almuerzo, pues saldremos saciados y contentos, con la certeza de haber degustado los mejores productos, trabajados por las mejores manos, a un precio ajustadísimo. Tres pequeños entrantes (tapetes) y dos platos principales a elegir (el día de nuestra última visita nos decantamos por un pollo estofado delicioso, tierno y casero), acompañados de un postre siempre artesanal. Imprescindible.

Can Boneta
Balmes, 139 / Menú: 12 €

 

Bilbao

Siempre a tope, este restaurante de Gràcia de aspecto tradicional, camareros trajeados y raciones inmensas, el Restaurante Bilbao Barcelona es un referente en menús de mediodía de calidad en la ciudad a precios ajustados. Aquí comeremos una cocina casera contundente y de calidad, con cuatro primeros y cuatro segundos a elegir, entre los cuales encontramos siempre buenos pescados frescos y unas carnes que quitan el hipo, acompañadas de patatas fritas caseras y unos buenos postres artesanales. El local destila ese particular encanto chapado a la antigua, lo que no impide que conecte con ese moderneo local deseoso de saltarse la dieta ante un buen morro de bacalao.

Bilbao
Perill, 33 / Menú: 13 €

 

The Market Perú

Que la cocina peruana está de moda lo demuestra la gran cantidad de restaurantes nikkei (la fusión de la tradición gastronómica japonesa con la peruana) y peruanos que han abierto en Barcelona. El influjo de Gastón Acurio (gran chef de este país que desembarcó en su día con Tanta y ha vuelto a hacerlo con Yakumanka) se ha traducido en la eclosión de nuevos locales de diversos estilos, como es el caso de este restaurante de aspecto cool y preciosa terraza en els Jardinets de Gràcia. La de Nicky Ramos es una cocina 100% casera, basada en la tradición peruana pero con destellos de otros recetarios, como el chino y el japonés. Sus ceviches y guisos son una maravilla, y a mediodía los encontramos en uno de los menús peruanos más solventes de la ciudad, con permiso de Panko y Ceviche 103.

The Market Perú
Gran de Gràcia, 7 / Menús: 14,90 €

 

Cinco Jotas Rambla

Los amantes de la proteína animal tienen una cita obligada en este céntrico establecimiento, agradable e informal, consagrado a los productos Cinco Jotas. Desde su jamón ibérico 100% bellota, que encontraremos en buena parte de los platos, a unas carnes ibéricas sensacionales. El menú de Cinco Jotas es fiel a la filosofía que caracteriza a la marca desde sus inicios: ofrecer el mejor producto, más allá de los mejores jamones e ibéricos. Así, la suya es siempre una cocina estacional, elaborada escrupulosamente con productos de temporada. En nuestra última visita degustamos uno de los mejores arroces que hemos probado últimamente, que formaba parte del menú.

Cinco Jotas
Rambla de Catalunya, 91-93 / Menú: 15,50 €

 

CentOnze

Nos tenemos que adentrar en el hotel Le Meridien para disfrutar de la siempre sabia cocina de este restaurante con inmejorables vistas a Las Ramblas. CentOnze ofrece desde hace tiempo un menú diario que se encuentra entre los más solventes de la zona, gracias a una cocina mediterránea con pinceladas internacionales elaborada con productos de la vecina Boqueria (su equipo bromea con que hay 111 pasos desde el restaurante hasta el mercado). Además del menú completo se puede optar por diversas fórmulas que incluyen un plato principal y un postre (8€) o un entrante y un postre (6€). El entorno es una maravilla: un comedor clásico y elegante que invita a las largas sobremesas en plenas Ramblas.

Cent Onze
La Rambla, 111 / Menú: 16 €

 

Gresca

El restaurante comandado por Rafa Peña, un estandarte de la alta gastronomía en Barcelona, cuenta con un menú de mediodía de precio algo más elevado que los anteriores que merece mucho la pena probar. Por 23 € vamos a asistir a un despliegue de técnica, conocimiento del producto, inteligencia y sensibilidad de la mano de uno de los grandes nombres del panorama gastronómico de la Ciudad Condal. El menú de Gresca demuestra la querencia de Peña por trabajar los producto que depara el mercado, dando lugar a un despliegue de platos, con gran presencia de verduras y hortalizas, más propios de una carta de autor que de un menú de mediodía. Caballo ganador.

Gresca
Provença, 230 / Menú: 23 €

 

Windsor

También para ocasiones especiales es el menú de este restaurante ubicado en el elegante interior de un espectacular edificio modernista de la Diagonal. Todo en Windsor destila clasicismo bien entendido, lo que lo convierte en el espacio ideal para una velada especial. Su cocina tradicional catalana con pinceladas contemporáneas toma forma de un menú diario que cambia semanalmente, en el que encontramos un alarde de productos de temporada en forma de platos del recetario tradicional. Pescados frescos, verduras de proximidad y, ahora, setas y carnes de caza, son los protagonistas de un menú bien resuelto y muy pero que muy recomendable.

Windsor
Còrsega, 286 / Menú: 29,90 €