Una persona mayor haciendo gimnasia en plena calle / HUGO FERNÁNDEZ
Mantenerse en forma
Una buena forma de mantenerse en forma
4 marzo, 2019 17:01Mantenerse en forma es obligatorio. Sea a la edad que sea, es importante hacer gimnasia, moverse, aprovechar cualquier momento para ejercitar el cuerpo, mover las piernas y, si es posible, lejos de la contaminación.
Para ello hay que saber aprovechar las oportunidades que ofrece la vida. Y esta persona mayor ha optado por aceptar el reto y mantenerse en forma física. Una buena decisión, sin duda.
